3 Tipps für eine entspannte Kommunikation
Sehr geehrte Kunden und Interessenten,
der Herbst zeigt sich in seinen schönsten Farben. Wie schaut es bei Ihnen im Alltag aus? Haben Sie immer wieder das Gefühl, nicht verstanden zu werden? Oder stoßen Sie mitunter an Ihre Grenzen: im Job, in der Familie? Dann lesen Sie bitte weiter. Heute biete ich Ihnen 
  • eine kurze Übung, um sich auf die Schliche zu kommen
  • 3 Tipps für eine bessere Kommunikation
  • die Möglichkeit für ein unverbindliches Erstgespräch
Ich freue mich, bald von Ihnen zu lesen oder zu hören.

Mit freundlichen Grüßen
Erica Scheidegger
Die eigene Kommunikation besser verstehen
Mitunter reagieren wir auf Gesagtes besonders heftig. Z. B. wenn jemand uns bevormundet oder zurecht weist. In seinem Modell der Transaktionsanalyse hat Eric Berne bereits 1964 herausgearbeitet, wie Konfliktsituationen bewältigt bzw. entschärft werden können.

Dazu sollten wir Folgendes wissen. Wir können grundsätzlich aus drei Ich-Zuständen heraus kommunizieren bzw. hin-und-her wechseln:
  • dem Kind-Ich, das verspielt bis trotzig reagiert
  • dem Eltern-Ich, das bewertet, vieles besser weiß
  • dem Erwachsenen-Ich, das klar und logisch Entscheidungen fällt
Sie möchten wissen, wann Sie aus welchem Ich-Zustand heraus sprechen? Dann klicken Sie einfach auf die kurze Übung.

Sie möchten in Zukunft mehr aus Ihrem Erwachsenen-Ich heraus und auf Augenhöhe agieren? Dann vereinbaren Sie einfach ein kostenloses Erstgespräch. Ich unterstütze Sie gerne.
Hier geht's zur kurzen Übung!
3 Tipps für eine entspannte Kommunikation
Ärgern Sie sich oft über Aussagen anderer? Hätten Sie gerne ein harmonischeres Miteinander? Dann lesen Sie den ausführlichen Artikel zu meinen 3 Tipps für eine entspannte Kommunikation.

Oftmals sind es Missverständnisse, die uns belasten. Darum ist es hilfreich, einige Prinzipien in der Kommunikation zu kennen. Und zu wissen, wie Menschen ticken. Probieren Sie es aus!
Gleich die 3 Tipps lesen!
Erstgespräch gratis
  • Möchten Sie einmal mutig eine Entscheidung treffen?
  • Oder mit Ihren KollegInnen, Ihren Vorgesetzten auf Augenhöhe reden?
  • Belastet Sie vielleicht ein privates oder berufliches Problem?
Dann kommt mein Angebot gerade richtig. Mit meiner Coaching-Begleitung erhalten Sie Klarheit und Unterstützung: bei Entscheidungen, beim Finden von Zielen und Wegen. Dabei stehen Sie mit Ihren Anliegen immer im Mittelpunkt.

Bei einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir all Ihre Fragen und lernen uns kennen. Sie gehen bereits mit ersten Tipps nach Hause!
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